Wöllzenmüller, Franz: Futólépésben a maratoni - Jelenlegi ára: 2 515 Ft

BookHouse könyvdiszkont: Az ezer könyv házaTisztelt Érdeklődő! A BookHouse Könyvdiszkont Csapata üdvözli Önt! Kérjük, csak a terméklapon olvasható szállítási feltételek elfogadása esetén licitáljon a termékre! Futólépésben a maratonigA könyv listaára: 2995 Ft. Leírás:
Elsősorban kezdő, de gyakorlott futók számára is haszonnal forgatható a német szerző kötete, melyben az egészség megőrzésében sokat segítő sport, a futás tudnivalóiról ír. Az első fejezetekben a futáshoz elengedhetetlen felszerelésről: a megfelelő ruházatról és futócipőről olvashatunk. A harmadik fejezetben a futás technikáinak bemutatásáról, a sportág élettani hatásairól, a különböző korosztályok számára ajánlott futóprogramokról, valamint a futáshoz hasonló más állóképességet javító sportokról tájékozódhatunk. A futás mellett általában ajánlottak a különböző izomnyújtó, regeneráló gyakorlatok, melyről a negyedik fejezetben találunk információt. A táplálkozásról szóló rövidebb ismertetőt követően, a szerző különböző távokhoz (kezdőktől a maratonra készülőkig) ajánl edzésprogramot. A kiadvány zárófejezete a pulzusmérő órával való futás előnyeiről szól. A fényképekkel, ábrákkal, grafikonokkal ellátott ismeretterjesztő bátran ajánlható az egészségmegőrzés iránt érdeklődőknek. ISBN: 978-963-278-053-5A termék eladó új, olvasatlan állapotban. Kínálatunkban több mint tízezer új és használt könyv szerepel, melyeket raktárról tudunk szállítani. A gyerekkönyvektől kezdve a szépirodalmon át a bestseller kiadványokig rengeteg könyv címből választhat.
Nézze meg őket most: BookHouse Könyvdiszkont könyvekSzállítási feltételek: Személyes átvételre kizárólag a budapesti üzletünkben van lehetőség (az Örs vezér tértől 1 percre), hétfőtől péntekig 9. 30 és 17. 30 óra között, valamint szombaton 9. 30 és 13. 30 óra között. Házhoz szállítás futárszolgálattal, előre fizetéssel vagy utánvéttel lehetséges. A szállítási költség Magyarországon előre utalással 730 Ft., utánvéttel 995 Ft., de 10. 000 Ft. feletti vásárlás esetén a szállítás díjtalan. A leütést követő 1-2 munkanapon belül kerül a könyv a raktárból az üzletbe, így aznapi átvétel nem lehetséges. A leütést követő 7 napon belül, kérjük, e-mailen jelentkezzen a könyvért, és adja meg, milyen módon (személyes vagy házhozszállítás) szeretné átvenni a könyvet. Kínálatunkban kizárólag raktárkészleten lévő könyvek találhatók, azonban a beszerzések és eladások függvényében a készletünk folyamatosan változik, ezért sajnos előfordulhat, hogy a megrendelt könyv közben elfogyott.
Ajánlatunk a készlet erejéig érvényes. Készlethiány esetén, a megrendelést előfoglalásba tesszük és tájékoztatjuk Önt a várható szállítási időpontról. A gyors és pontos kommunikáció miatt kérjük, hogy lehetőség szerint e-mailben tartsa velünk a kapcsolatot! Kérjük csak a fentiek tudatában licitáljon a termékre! Köszönjük, hogy megtisztel bennünket bizalmával!
a BookHouse Könyvdiszkont Csapata


Jelenlegi ára: 2 515 Ft

Az aukció vége: 2011-05-27 11:17
. Wöllzenmüller, Franz: Futólépésben a maratoni - Jelenlegi ára: 2 515 Ft